ひとりごとテレビが必要なくなったのではない
最近はあまりテレビを見なくなった。ネット環境が良くなったからにほかない。また、興味が変わっている。妻は相変わらずテレビを見ているが以前ほどではない。本当に素直に生きてきている。たぶん今でも素直なのだ。だから世間様について行っているのだろう。...
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ひとりごと
健康「AGA」「ハゲ」「脱毛」それは老い。時の流れに身を任せるのもいいが私の場合、いろいろ抗う（あらがう）！コスパ最強で効果抜群の方法があったので紹介します
こんなはずではなかった20代のころ、まさか「ハゲ」「デブ」「メガネ」が現実になるとは思ってもいなかった。しかし40代半ばから目は元々近視に加え老眼が入ってきました。「メガネ」は甘んじて受け入れようという思いというか、二十歳のころから「メガネ...
健康最近「足がつる！」50代/男の原因と対策を検証。どうしたら足がつらなくなるのか？予防と対応。
朝方、ベットの中でふくらはぎがつる。いわゆる「こむら返り」になることがここ最近、頻繁におこるようになってきました。運動もそこそこしている。健康上と取り立てて問題ない。なのに、どうして足がつるのか？予防と対応方法を検証してみます。わかばこむら...
ダイエット運動嫌いに朗報！「食事だけ」で痩せる！ダイエット方法がある
食事をコントロールすることで、ダイエットができます。私もメタボリック気味の体型がすっかり普通サイズに変わりました。ちなみに76kg→60㎏に痩せる事ができています。その方法はカロリー制限することです。食事のバランスが大切となります。たぶん誰...